eGym

Beginner
Start je met bewegen of houd je niet echt van sport? eGym laat je langzaam wennen aan krachtoefeningen en techniek.
Compleet gestuurd op jouw niveau!

eGym is een cirkel van apparaten waarmee je in een half uur al je spiergroepen traint. Je start met wat jij aankunt en vervolgens wordt je gestimuleerd jezelf te verbeteren. Het is een veilig sportmethode en met de begeleiding van onze personal trainer haal jij het beste uit jezelf!

Sportspecifiek
Het is voor een personal trainer prachtig te werken op sportspecifiek niveau. Daar komt onze kennis om de hoek.

Wij ondersteunen onze trainingen met krachtoefeningen op eGym. Dit is de beste krachtcirkel van dit moment, waarmee uitdagend gewerkt en heel gericht gestuurd kan worden.

Doelgroep programma’s
In kortdurende programma’s gaan we heel gericht trainen op het verbeteren van de gezondheid bij obesitas, rugklachten en diabetes type 2.

Je krijgt een uitgebreide analyse van je startsituatie en met jouw personal trainer maak je een programma op maat.

Fit & Doel Analyse


Vraag nu aan!